后撤步也有前世今生 直到有了哈登

当休斯敦火箭的主教练和总经理双双离任，他们的未来飘在风中。深受疫情打击的老板费尔蒂塔还能坚持下去吗？他们的新任主教练以及建队思路是什么？费尔蒂塔说火箭的夺冠窗口期还未关上，他们会改变纯粹五小的阵容结构吗？威斯布鲁克下赛季的合同超过4000万，但他季后赛里的表现显然难以匹配，有关他的下一步动作是什么？

所有这些疑问，一时都难以解开。火箭能确定的，只有一件事——詹姆斯·哈登，尽管他还剩下三年超级合同，下一季薪资同样超过4000万美元，但他仍是火箭的最优资产和门面。有关哈登的底线是，他平均每场常规赛轰下的30多分，扔进四个以上三分球，博得10次左右罚球，以及至少7次以上助攻——这一切，都和他的胡子轮廓一样稳定。只要哈登站在那儿，火箭仍是一支可以随时激动人心的球队。

人们还是想看到火箭，想看到哈登。如果你买票去看火箭的比赛，买一张场边座位，你最期待的事情，也就是哈登在三分线上来一次标志性的后撤步跳投。等他完成出手之后，你会发现他已经后撤出了边线，就在你的鼻尖前头。
无论你怎样定义哈登的成就，这件事你无可否认，后撤步三分球，在哈登手里登峰造极，划入NBA茫茫历史的兵器谱顶端。在哈登之前，这项技术早已存在，但没有人如此频繁，如此被关注的使用这项技术。因为大幅的后撤带来的不稳定性，让人们总是充满怀疑，这是一次好的出手选择吗？很难讲。正如无人能复刻贾巴尔距离篮筐5米开外的勾手一样，仿佛也无人能复制哈登的后撤步三分。每个人都可以投，但没人能像哈登那么投。
造词时代，用一个新词——哈登是一名球场创技者。
自哈登进入NBA以来，至本赛季为止，他一共投出了6320个三分球，近三个赛季常规赛里的场均三分球出手都在10次以上，其中最多的就是后撤步三分。在他的整个职业生涯里，依靠后撤步跳投这项技术，他已经扔进了6004个球——当今联盟第一。

还有一些更近，也更惊人的数据：在刚刚结束的2019-20赛季常规赛里，哈登的所有进攻选择中，有39%来自后撤步投篮；在他所有的三分出手里，69%是后撤步三分——两项占比之高，都是当今NBA第一。在这一季所有的584次后撤步三分出手里，哈登扔进了214个，命中率37%——即便是一个定点接球跳投的投手，这也是不错的数据。

相比5年前库里创下的单赛季命中106个后撤步三分的前NBA纪录，哈登的新纪录命中数向上翻了一番。214个后撤步三分球这个数字，比这一季里任何球队全队的后撤步三分球命中数都要更高。而且，就算单独计算他后撤步三分的命中数，214的成绩也足以让他进入本赛季三分命中榜的前十位——所有这些数字，是不是太夸张了一点？

这项技术的频繁使用程度和哈登使用时达到的精确度，正在挑战我们对篮球传统的认知。在这种认知里，你能分明听到时代前进的车轮声。那一道道车辙，就是“创技者”的创造力留下的印记。看了几十年篮球的老球迷，常常会为眼前的新时代和新技术所困惑。就像哈登每一次撤出两米开外，他那么巨大的体重，他的动作难度，都没法让你不惊呼。

最终，防守一方采取的防守策略也让你惊呼。篮球运动百年，每一位教练都会告诉你，最基础的防守原则，就是你要保持在进攻运动员和你的篮筐之间，堵住他的前进路线。但我们见到过对手在防守哈登的时候，竟然站在他的后面。

哈登的面前空空如也。防守方的台词仿佛是：我宁可给你一次突破，也不让你往后撤去投后撤步三分。

记得吧？那是在上一季，2019年的季后赛里，当犹他爵士的防守悍将罗伊斯·奥尼尔一对一面对着哈登，他突然选择离开正常防守位置，来到了哈登身侧，贴住他的后腰——卢比奥立刻上前夹击，所有这一切神奇的操作，都是为了阻挡哈登的后撤步三分。

哈登从不掩饰自己在这项独特技术上的信心和骄傲。他是这么说的：“人们都知道，乔丹的标志是后仰跳投，贾巴尔的标志是天钩，诺维茨基的标志是金鸡独立。我希望我的后撤步，也能成为这样永远流传的动作之一。”
大胡子要做创造历史的人。如果要写下后撤步投篮——或者后撤步三分的史话，还有另一位中国球迷更熟悉的人不能不提。他此刻的命运和哈登的球队一样，前途未卜。八一男篮在上周刚刚正式宣布解散，作为解放军男篮历史上最后一任主教练，43岁的王治郅百味杂陈。20年前，王治郅是这国度里最闪亮的明日之星。他19岁就代表中国男篮参加奥运会，以2米15的身高，像小鹿一般奔跑，潇洒的球风著称。随后，他成为了CBA历史上第一个——也是那时整个篮球世界里罕见的，不时拉出三分线外远投的中锋。最初，王治郅的远投都是定点接球跳投，以他的身高，已经无人能防。

接下来，2000年悉尼奥运会之前，中国男篮前往美国达拉斯集训，在1999年NBA选秀中选中王治郅的小牛队为中国队全程安排了所有训练。在那里，他们遇见了小牛队负责内线训练的助理教练——人称KIKI的范德维奇。一年之后，当王治郅帮助八一夺下CBA六连冠，得偿所愿，终于西进NBA，投入小牛麾下，负责训练他的，正是KIKI。

范德维奇，与得分大王英格利什，丹·伊塞尔，并称昔日丹佛掘金队在1980年代疯狂进攻的三驾马车，以一手中距离后撤步跳投闻名，13年职业生涯，入选过2次全明星。KIKI是在UCLA大学读书时习得此招，这为当时瘦弱的他以小打大，创造了进攻空间，人们都称之为KIKI脚步。退役之后，范德维奇归入疯狂科学家老尼尔森麾下。老尼尔森本想让他专门训练诺维茨基的技术，但诺维茨基一直跟随他的德国导师霍尔格进行个人技术训练，一手超高弧度跳投和金鸡独立已经名动江湖。KIKI一直寻找着能够继承他绝技的内线，没想到，那竟然是一个身高2米15的中国人。

王治郅在CBA赛场上能有大量三分定点跳投机会，因为刘玉栋、李楠个个能力超群，对手防不胜防。在NBA舞台上，大郅虽高，但对抗仍在下风，对手的扑防速度也远远快于国内。在这样的背景里，KIKI开始传授大郅后撤步三分球。KIKI打球的时代，三分线刚刚建立，极少有三分出手。是王治郅，把他的技术拉到了三分线外。
2002年，费城全明星赛上。老尼尔森面对着中国记者们说：“王治郅，是我最好的运动员之一。”但当他第一次发现大郅在比赛里使出一招后撤步，撤出三分线外，完成那次出手，仍然惊的魂飞魄散。
老尼尔森冲KIKI怒吼：他是7尺大汉，你教的他哪门子后撤步三分球！
KIKI说：因为这样就没人防得住他。
好的，各位，来自老杨的冷知识：NBA历史上第一位使用后撤步三分的7尺长人是谁？
王治郅。

这和“谁把后撤步三分发展成了常规武器？詹姆斯·哈登”这种问题相比，实在太难了。
沧海横流，方显英雄本色。每一年都有冠军，英雄来来往往，但真正能够定义一项技术的“创技者”凤毛麟角。时代彻底改变了篮球，普林斯顿进攻的国王，7秒或者更少的太阳，水花兄弟的勇士，用三分球改变篮球的库里——把后撤步三分变成超常规武器的哈登。在这时代里，如果你不能投射，你已很难在联盟里生存。但依然，没有人能像哈登那样投。
在2019年，NBA在规则里明确了对“收球”这一步的定义，收球这一步是所谓的第0步，进攻运动员在收球后还能再走两步——无论是向前还是向后。这给了哈登更大的空间去后撤，这个技术动作彻底不可防，也让他的动作真正和走步划清了界限。哈登用他出色的力量和节奏，先向前顶开对手，然后向后一拉，撤出一步，再撤出一步——他的两步可以撤出接近2米，没有任何人还能再上来封盖他。进不进，全看自己。

回到哈登在刚刚结束的这一季的数据上。他场均34.3分，总共投出584记后撤步三分——比使用这项技术第二多的东契奇，多扔了263个。已经有大量运动员，开始模仿哈登，使用后撤步三分球。但迄今为止，还没人能像哈登这么投。
当我们讲述一项技术的演进，看到它前世今生的时候，你仿佛听见篮球历史向前的滚滚波涛。每一个引领时代的创技者，都仿佛是掌握了时光快车，从未来回到今天，表演下个时代蔚为大观的技术特点。这就是詹姆斯·哈登的赞助商——阿迪达斯提出的概念“未来才懂我”。来自未来的科技，装备着来自未来的球员。阿迪达斯最新出品的FUTURENATURAL科技，装载在最新出品的Harden Vol.5球鞋上，让哈登如虎添翼。

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