如何帮宝宝戒掉尿不湿 家长做好这些细节3天后宝宝自己如厕

大多数孩子在18个月时就可以控制肠道和膀胱了， 该技能是儿童能够自己使用厕所必不可少的。 可是每个孩子什么时候开始学习使用便盆都不一样， 一些孩子在18个月时就准备就绪，而另一些孩子则在3-4岁时才准备好。尽管每个孩子都不一样，但大约有22％的孩子在他们2岁半时可以在白天不再使用尿布，而88％的孩子在他们3岁半时可以在白天不再使用尿布。

一、什么时候开始训练孩子使用便盆呢？

什么时候开始训练使用便盆，很大程度上取决于您跟您孩子是否可以很好的交流以及您对孩子要尿尿或便便前的小动作和时间表有多了解。例如：他在早餐或喂奶后撒尿，那就是孩子习惯性的生理规律。您可以利用这个习惯性规律作为切入点，向您的孩子介绍使用洗手间。家长清楚了解您的孩子便便前的小提示，例如，神色变得特别专注，脸有点发红，停止玩耍，站立发愣都是孩子去大号前的小提示。

1、您的孩子是否可以开始训练，您可以先问问自己您够了解您的孩子吗？

您的孩子是否渴望被取悦？（如：送礼物或赞美等）

你的孩子是否喜欢独立做事？

您的孩子会模仿使用便盆？

您的孩子是否可以通过语言或动作告知您，他需要使用洗手间？

您的孩子是否可以自主的走到洗手间和坐到孩子的便盆？

您的孩子是否可以自己脱下裤子和穿上裤子？

您的孩子是否可以尿裤在2小时内都保持干燥？

您的孩子是否可以听懂和回应你的简单指示？

您是否知道您孩子去洗手间前的小提示？

您孩子是否能接受使用便盆或穿内裤？

2、以下情况是不适于孩子开始如厕训练：

孩子心情或周围环境有明显改变

家里有新生儿或重病成员

刚搬家

刚病好

刚从宝宝床换到孩子床

在开始训练孩子如厕之前，您可以先观察和了解您孩子如厕前的身体信号。当您足够了解您的孩子才计划给您的孩子训练使用便盆。

3、跟孩子训练使用便盆时，孩子的穿着推荐：

内裤或者使用训练便盆专用的训练内裤，熙熙妈推荐使用训练内裤。因为这种内裤一但孩子尿尿后可以hold住尿尿，不会导致地上有一滩尿，但孩子的裤子会很湿，孩子会觉得不舒服，而家长也可以第一时间知道孩子尿尿了。家长可以根据实际操作时，按照孩子的生理习惯调整孩子使用便盆的时间表。因此家长要准备多点内裤/训练内裤哦。

穿上舒适和宽松的衣服 – 这样就可以比较容易脱下裤子使用洗手间。同时如果孩子愿意自己独自尝试脱下裤子并坐上便盆上，穿着宽松衣服时，孩子比较容易操作并可以满足孩子的优越感。

二、开始训练咯

1、教您孩子将自己的身体信号与如厕联系起来：

在这个阶段的学习过程中，当您注视到孩子有如厕的信号。您可以带您的孩子到便盆边，先让孩子注视到便盆，再让孩子坐上便盆如厕。如果孩子不愿意这样做时，家长千万不要强迫或唠叨孩子坐下，这样会是孩子对使用便盆产生反感情绪。

2、训练时，家长要注意您的语言表达：

在您处于训练的第一阶段时，您要注意一下您对孩子对话的语言。在训练时尽量使用鼓励和赞扬性的语言，并避免负面影响的语言，如：很脏，很臭，和重复多次了等。

3、安排如厕的时间，训练并巩固孩子如厕的习惯：

刚开始训练时，您可以先让您的孩子在“高产”时间尝试使用便盆，如早晨，餐后10分钟和睡觉前都是小便的“高产”时间。家长让孩子尝试使用便盆时，脱下尿不湿使用便盆几分钟让您的孩子尝试尿尿。当孩子愿意坐上便盆，这时您最好在旁陪伴，跟孩子一起听/唱1-3首歌，这样可以让您孩子坐在便盆上有足够时间尝试如厕。并且让您孩子自己决定什么时候起来就什么时候起来，即使您觉得孩子还需要尝试，您也不可以强制孩子继续使用便盆。因为强制孩子做您的指示，会增强孩子的反制感，并减少孩子继续训练使用便盆的自主性。每次您的孩子使用完便盆后，您可以跟您孩子说，“晚点你还需要使用便盆时，我们再来使用。”

接着，家长根据自己设计的训练时间表来提醒孩子尝试使用便盆。训练时间表是根据家长之前观察孩子尿尿和poo poo 的时间规律来决定的。可是家长不是单单跟着时间表， 还需要不时观察孩子要去洗手间的小提示。家长一旦看见孩子的小提示时，马上跟孩子使用便盆。让孩子联系到一但他们身体有需要去洗手间的感觉时，就需要使用便盆。

家长一定要记住，如果孩子抗拒，请勿强迫他或她坐下。 这可能会使整个培训过程受挫。

4、家长记得教孩子如厕后的清理：

无论您训练孩子使用便盆或者直接使用马桶，无论孩子是否成功尿尿或Poo Poo，记得也要孩子完成清理。对于女孩子，家长记得每次使用便盆后，教孩子用Toilet Paper从前到后擦干净尿尿。也要教孩子使用完洗手间后要洗手。刚开始时，就算孩子没有自己操作，孩子也应该跟家长一起洗手。

5、赞美是促进孩子练习使用便盆的加速剂：

表扬，赞美和称赞您的孩子坐在马桶上的合作，这样的正面和喜悦感会使孩子更加愿意主动配合。

如果孩子抗拒配合或拉到裤子上了，家长可以照常带孩子尝试使用便盆，并告诉孩子是否使用完成了。如果孩子尝试了，家长也是照常表扬，但可以跟孩子说明一下，下一次可以早点到洗手间如厕。千万不要看到孩子尿裤子，就贬低孩子说，他/她变的好臭臭。还说，他/她这么臭会没有朋友喜欢跟他们玩。这些负面的话语会使得孩子自信心受挫，并使训练如厕的程序变得更加困难。

6、维持训练：

如果您幸运，如果您了解和善于跟您孩子沟通，那孩子会很快知道您想要他们使用便盆不再使用尿不湿。幸运的您也要持续训练2-3天左右，这样巩固训练可以让您孩子更加牢记他们再不使用尿不湿，而是需要使用洗手间。

训练孩子使用便盆主要看孩子准备好没有，家长准备好没有，和有没有足够时间来训练。训练过程有可能让孩子或家长变得抓狂，所以家长要有心理准备，尽量让孩子在愉快的情绪下进行。