《乘风破浪的姐姐》宁静最新金句 强心态是什么意思

随着《乘风破浪的姐姐》开播，宁静履爆金句，再次火了。

身边很多00后的弟弟妹妹，并不了解宁静，不知道这位艺人曾经出演过姜文导演的《阳光灿烂的日子》，后来还主演了《红河谷》和《孝庄秘史》，在上世纪90年代，百花奖，金鸡奖，金马奖等许多行业小生心心念念的大奖，宁静拿到手软。

在宁静事业的青春期，她是一位优秀的好演员。

近年来，宁静却几乎不演戏了，开始尝试做一名艺人，参加了许多综艺节目。

很多00后对宁静的印象是从《花儿与少年2》开始积累的。在《花儿与少年》里，宁静跟观众打照面的时间似乎并不多，团里组织去哪儿，宁静都“不爱去”，所以被称为“不去姐”。

40几岁的女人了，还像个小女孩儿一样任性。脾气火爆，没有一点所谓静水流长的中年女性的温柔质感。外界评价也对她褒贬不一。

直到最近新综艺大火，易立竞在《定义》中采访宁静的视频也相继播出。这位大大咧咧，在过去被认为是“过于外显以致愚钝”的女性，使人眼前一亮。

她心态真的太好了。

宁静爆出的每一句金句，都是她真实的人生。

太敢输，也不怕输，因为——“姐玩得起”，“姐输得起”，“我不在乎”。

能像宁静这样飒成一道闪电，爽朗洒脱，炸成空中一道旱天雷的，需要一点儿魄力——终极自爱。

女性的终极自爱，是保持强心态。

什么是强心态？

首先，它需要具有深度的自我认识。这就包括了对自我阶段性事业的理解与评断，对自身经历感情的剖析与认知。

从易立竞的采访来看，宁静回顾自己近三十年的从业经历，从演电影，到演电视剧，到如今活跃于爆款综艺。面对自己事业的选择，她向来冷静，清楚自己在做什么的同时，拥有一颗平常心。

从来没有觉得特别低，也从来没有觉得特别高，所以怎样都能接受。

心有沉底，不卑不亢，名副其实，狂而不妄。

 

回顾自己的情史和婚史。宁静也能在《饭局的诱惑》跟马东和蔡康永的对答中，表现出坦然。

姜文和宁静因为《阳光灿烂的日子》曾传出过一段绯闻。

在这档节目中，马东问宁静：“姜文喜欢过你吗？”

宁静回答：“请把‘吗’字去掉。”

而蔡康永问宁静：“那你喜欢姜文吗？”

宁静表示：“他那么优秀，为什么不喜欢？”

当年，由于是姜文，刘晓庆和宁静的三角关系，很多人不愿提也不会提这段往事。时过境迁，宁静如今也可以在节目中很自然地谈论这段感情。

宁静在和姜文分手之后，和外国小伙保罗合作了两部电影，迅速结婚了。两人育有一子，但于2011年离婚。宁静后来又与男演员恋爱结婚，之后也还是离婚。

“哪怕结婚十次离婚十次我也不怕，人活在世，喜欢就是喜欢，能在一起就在一起，不能在一起就分开。”

看待感情，没有太多执念，也没有太多曲折的情绪，日常好相处，遇事儿敢做敢当，是强心态女性的一大特征。

宁静就是如此。

这个世界上，男性对女性的感情，或者往深了说，一个人被另一个人所吸引的缘故，不仅是“怜弱”，还可以是“慕强”。

“慕强”不是屈服于“强势”，而是对“强心态”，以及强心态之下所迸发能量的欣赏与服气。

女性的终极自爱，非姿态高傲，却内在秩序混乱，是心态高贵，自持而不沦落。

在面对易立竞关于演戏和生活状态角色转换的发问时，宁静提到戒烟和喝酒两件事，说起戒烟，说不抽就不抽了，没有那个过程，而喝酒，没有嗜酒的爱好，虽然自己酒量很好。遭遇事业瓶颈，烦心，空落或者是秩序感危机，她宁愿待在屋子里静坐，也不会让自己堕落，做不好的事情。

终极自爱，是一种自由自在的特立独行，不沉溺于负面情绪的心灵自律。就算所言所行不为外界所理解，也可以在不伤害他人的情况下，敝帚自珍，自得其乐。

强心态的女性，能以自身的快乐，坚定，努力，真心和无畏去感染和影响周围的人。

就像宁静，刚进剧组时，大伙儿都怕她，后来却都真心喜欢她。

她确实是一线，不在流量，在于国民度，去机场戴着口罩都能被认出来。有这样的实力和岁月的沉淀，静姐飒飒如风，凛凛冽冽也清清爽爽。

怪不得这么多年过去，许多人都还爱她。

最后：

愿你，能在这充满诱惑和歪理的滚滚红尘中，寻找到内心的宁静。

愿你，活得舒坦无畏，随喜自由。